PT Level 3

Jeg har jobbet I treningssenterbransjen I over 20 år, både som PT, instruktør,

trenings-og kostveileder.

I tillegg har jeg de siste 9 årene jobbet som senterleder i treningskjeden SATS.

​

På fritiden min er jeg aktiv utøver og konkurrer i Crossfit og Functional Fitness.

Jeg brenner for at andre skal finne glede og mestringsfølelse gjennom trening og fysisk
aktivitet. Jeg har tro på at kontinuitet og jevn jobbing over tid gir resultater.

Min jobb som PT er å legge til rette for at du oppnår de målene du har satt deg.

Jeg skal være der og veilede deg, men du må gjøre jobben. Slik vil du kjenne på følelsen av mestring og ikke minst motivasjon til å fortsette.

​

Husk dette: «Du må ikke være god for å starte, du må starte for å bli god».

Slik er det med motivasjonen vår også.!

Utdannelse og kurs

• PT utdannelse fra Norges Idrettshøyskole

• Kostholdsveileder Norges Idrettshøyskole

• Gruppetreningsinstruktør Norges Idrettshøyskole

• Årsstudium Idrettslærer Høyskolen Vestlandet

• Coaching og salg Safe Education

• SATS Running- og strength instruktør

• SATS Performance instruktør